Dấu hiệu bạn có thể bị nhiễm trùng đường tiết niệu:

- Có cảm giác nóng rát khi đi tiểu.

 - Có cảm giác muốn đi tiểu thường xuyên hơn hơn bình thường.

 - Muốn đi tiểu, nhưng không thể.

 - Bị rò rỉ một chút nước tiểu.    

 - Nước tiểu có mùi, sậm, có gợn và thậm chí có máu.  

Ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu thế nào?

  Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể được ngăn ngừa bằng cách làm theo một số hướng dẫn đơn giản để tránh cho các vi khuẩn di chuyển vào bàng quang. Vệ sinh kém dẫn đến ô nhiễm và cho phép các vi khuẩn đi từ niệu đạo vào bàng quang gây ra nhiễm trùng.

 Các biện pháp dưới đây nhấn mạnh về vệ sinh cá nhân có thể giúp giảm ô nhiễm vi khuẩn ở vùng sinh dục: 

 Lau sạch một cách cẩn thận các khu vực phía trước và phía sau bộ phận sinh dục. Làm sạch khu vực đặc biệt này là rất quan trọng trong việc giảm nguy cơ nhiễm khuẩn. 

    

 Tránh những kích thích xảy ra trong bộ phận sinh dục. Vi khuẩn phát triển tốt nhất tại các khu vực bị kích thích. Vì vậy, tránh kích thích ở vùng sinh dục bằng cách sử dụng xà phòng nhẹ, dầu gội nhẹ, và sữa tắm. Ngoài ra, bạn có để tránh làm sạch bộ phận sinh dục bằng khăn giấy thô. 

    

 Giữ cho bàng quang thường xuyên rỗng. Vẫn còn nước tiểu trong bàng quang sẽ cơ hội cho các vi khuẩn phát triển. Do đó, không giữ thói quen giữ lại nước tiểu trong bàng quang mà nên đi vệ sinh thường xuyên. 

    

 Tránh sử dụng đồ lót tổng hợp. Điều này có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn. Các chuyên gia y tế khuyên bạn nên mặc đồ lót bẳng vải cotton có thể thoải mái hơn. 

    

 Uống đủ nước. Uống đủ nước có thể đẩy các vi khuẩn ra khỏi đường tiết niệu một cách hiệu quả.

Read more…

Viêm âm đạo - âm hộ có thể được phòng tránh bằng những biện pháp sau:

- Không được sử dụng những thuốc điều trị vi nấm bán không cần toa nếu chưa được chẩn đoán chính xác nhiễm nấm candida âm đạo.

- Tránh thụt rửa âm đạo nhiều vì sẽ gây rối loạn cân bằng vi sinh vật và tạo điều kiện cho chúng xâm nhập lên tử cung và phần phụ.

- Lau khô người và tránh mặc quần áo ướt sau khi tắm.

- Tránh trang phục quá chật. Nên dùng quần lót bằng vải coton.

- Rửa sạch màng ngăn âm đạo, nắp chụp cổ tử cung, các dụng cụ dùng để bơm thuốc diệt tinh trùng sau khi sử dụng. Nên dùng bao cao su để phòng tránh những bệnh lây truyền qua đường tình dục.

- Tránh trang phục quá chật. Nên dùng quần lót bằng vải coton.

- Rửa sạch màng ngăn âm đạo, nắp chụp cổ tử cung, các dụng cụ dùng để bơm thuốc diệt tinh trùng sau khi sử dụng. Nên dùng bao cao su để phòng tránh những bệnh lây truyền qua đường tình dục.

- Sau khi đi tiêu nên lau chùi từ phía trước ra sau để tránh đem vi trùng từ phân vào âm đạo.

Read more…

Khi gặp hiệ tượng kinh nguyệt không đều đa số chị em đều có những dấu hiệu đau tức bụng dưới, căng ngực, mỏi lưng… những không phải những dấu hiệu này là vô hại. Nếu những triệu chứng này xuất hiện ở mức độ nặng trong những ngày “đèn đỏ” thì bạn cần tới gặp bác sĩ để được tư vấn kịp thời

Sốt, tụt huyết áp, đau đầu, nôn ói

- Đây là những dấu hiệu cơ bản của việc xuất hiện chứng phù thũng, viêm loét hay các khối u trong cơ thể, nhất là các khối u ở cơ quan sinh sản như: tử cung, buồng trứng... Hãy đi khám bác sĩ ngay để có được lời khuyên và phương pháp chữa trị thích hợp.

Đau bụng dữ dội và kéo dài, chuột rút

- Thông thường, những cơn đau tức, khó chịu ở phần bụng dưới chỉ xuất hiện vào những ngày đầu trong thời gian “đèn đỏ” và sẽ mất đi ngay sau đó. Tuy nhiên, nếu bạn có cảm giác đau bụng dữ dội, bất thường và kéo dài trong suốt những ngày này thì đó lại là những dấu hiệu nguy hiểm. Có thể đó là báo hiệu của việc “tắc nghẽn” khí huyết, khiến cho máu và các chất độc không được lưu thông và đào thải ra ngoài sẽ ứ đọng trong tử cung. Nếu để lâu ngày có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho tử cung cũng như sức khỏe cơ thể. Biện pháp duy nhất cho bạn trong trường hợp này là cần tới sự can thiệp của bác sĩ.

Mất kinh nguyệt đột ngột mà không có thai

- Điều này có thể cho thấy khả năng sinh sản của bạn đang có vấn đề, hệ thống chu kỳ kinh nguyệt có thể bị tắc ở đâu đó. Trong trường hợp này, bạn nên đi khám ngay.

Lượng máu kinh nguyệt tăng đột biến

- Mỗi kỳ “đèn đỏ” sẽ lấy đi 35 - 85 ml máu. Lượng máu mất đi sẽ nhanh chóng được bù đắp trở lại. Nếu lượng máu mất đi trong những ngày “đèn đỏ” của bạn tăng lên đột biến, rất có thể bạn đang phải đối mặt với các nguy cơ xuất huyết tử cung. Việc mất máu quá nhiều sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe cơ thể bạn. Hãy đi khám bác sĩ để có phương pháp điều trị thích hợp.

Chu kỳ kinh bị rút ngắn hoặc kéo dài

- Một chu kỳ kinh bình thường kéo dài trong khoảng 28 - 35 ngày. Nếu “đèn đỏ” xuất hiện sớm hoặc muộn hơn quá nhiều so với khoảng thời gian trên, hãy nghĩ ngay tới sự viêm nhiễm ở cơ quan sinh sản. Đây cũng là nguyên nhân dẫn tới vô sinh hoặc các căn bệnh ung thư nguy hiểm ở phụ nữ.

Read more…

Các chuyên gia của phòng khám Thiên Tâm cho biết: viêm vùng chậu là căn bệnh phụ khoa phổ biến, không chỉ ảnh hưởng đến công việc và sức khỏe của người bệnh mà còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Vì vậy, điều trị bệnh viêm vùng chậu là điều vô cùng quan trọng. Trong quá trình điều trị, người bệnh phải chú ý những gì?

Dưới đây các chuyên gia của phòng khám Thiên Tâm sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này.

1) Điều trị theo sự hướng dẫn của các bác sĩ: Nếu trong quá trình điều trị mà thấy bệnh nghiêm trọng hơn thì nhất định phải đến bệnh viện, phòng khám để tái khám.

2) Chú ý chế độ ăn uống: Người bị bệnh viêm vùng chậu phải tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng, chế độ ăn phải phong phú.

3) Sau khi tiểu phẫu thì phải kiêng quan hệ tình dục, chú ý việc vệ sinh cá nhân.

4) Viêm vùng chậu mãn tính thì không được tự ý dùng thuốc kháng sinh, tác dụng phụ của thuốc trong thời gian dài có thể làm xuất hiện nhiều vi khuẩn trong âm đạo, gây ra tình trạng dịch tiết ra ở âm đạo gia tăng, khí hư có dạng như bã đậu màu trắng vì vậy cần phải đến bệnh viện, phòng khám để chẩn đoán loại bỏ tình trạng viêm âm đạo do nấm.

5) Xét nghiệm khí hư: lượng khí hư nhiều, có màu vàng đặc dính và có mùi hôi thì cho thấy bệnh đã khá nghiêm trọng, khí hư từ màu vàng chuyển sang màu trắng, ít dần, mùi hôi cũng dần biến mất, điều này cho thấy bệnh đã được cải thiện.

6) Khi người bệnh bị sốt, thông thường mồ hôi chảy ra tương đối nhiều, do đó cần phải chú ý giữ ấm, giữ cho cơ thể khô ráo, tránh ngồi điều hòa hoặc gió thổi trực tiếp vào cơ thể.

Read more…

 Nếu không muốn làm tiểu phẫu thu nhỏ âm đạo, chị em có thể chọn những phương pháp tự nhiên cũng có tác dụng làm cho “cô bé” nhỏ hơn. Hơn nữa, độ an toàn lại hơn hẳn. Dù là do tuổi tác hay do những lần sinh nở, “cô bé” của chị em không phải vì thế mà dễ dàng rộng hơn lúc trước. Nhưng dù vì nguyên nhân gì đi nữa thì điều này cũng làm cho chị em cảm thấy mất tự tin. Không những thế, đây cũng có thể là nguyên nhân khiến anh ấy “vơi” đi phần nào niềm “đam mê chăn gối” mà có thể bạn không nhận ra. 

Vậy nên không có gì ngạc nhiên khi nhiều chị em muốn thu hẹp “vùng kín” để cả hai có thể tận hưởng thỏa mãn niềm vui chốn "phòng the"

Một trong những cách đơn giản và nhanh nhất để thu hẹp âm đạo là nhờ đến phẫu thuật. Tuy nhiên, cũng như các ca phẫu thuật khác, phẫu thuật thu nhỏ cũng có thể gây đau đớn, tốn kém và những rủi ro có thể xảy ra. Không những thế, nó cũng có thể dẫn đến các biến chứng khác như mất cảm giác, khó “giao ban”,…  

Nếu không muốn làm phẫu thuật, chị em có thể lựa chọn những phương pháp tự nhiên cũng có tác dụng làm cho “cô bé” nhỏ hơn. Hơn nữa, độ an toàn hơn hẳn và tác dụng phụ gần như là không có. 

Phương pháp Kegels

Đây là phương pháp bao gồm những bài tập được coi là khá nổi tiếng có tác dụng thắt chặt thành âm đạo của bạn cho nhỏ lại. Kegel là tên được đặt theo tên của tiến sĩ Arnold Kegel – người khởi xướng ra phương pháp này. Phương pháp này giúp tăng cường cơ bắp âm đạo của bạn. Cơ chế trong các bài tập của Kegel là co thắt các cơ để ngăn cản dòng nước tiểu trong một vài giây trước khi nó thoát ra ngoài.

Chị em có thể xác định cơ này bằng cách cho một ngón tay vào bên trong âm đạo và tìm cách kẹp ngón tay đó lại. Bạn sẽ cảm nhận thấy các cơ âm đạo co lại. Tiếp theo, hãy co cơ âm đạo rồi thả lỏng như khi bạn đi tiểu và cố gắng nín lại giữa chừng. Khi cố gắng nín lại giữa chừng, bạn để nguyên tư thế, không khép 2 đùi lại với nhau, không dùng đến các cơ bụng, chân, lưng và mông. Vừa tập vừa kết hợp thở đều, chậm và sâu.

 Lặp đi lặp lại động tác này khoảng 10 – 25 lần. Lúc đầu có thể co cơ âm đạo trong khoảng 3 giây rồi thả lỏng, sau đó có thể làm nhanh hơn. Sau khi luyện tập, nếu thấy mỏi các cơ này thì tức là bạn tập chưa đúng cách. Trong khi tập, bạn có thể đặt tay lên bụng, nếu thấy bụng phập phồng thì là chưa tập đúng. Lúc đầu có thể bạn cảm thấy khó khăn để luyện tập, nhưng với sự kiên trì, chắc chắn bạn sẽ thành công.

Chị em nên chăm chỉ thực hành và tập theo đúng cách, chắc chắn “cô bé” của bạn sẽ được thu nhỏ lại phần nào. Không chỉ vậy, nếu kiểm soát các cơ này tốt, chị em sẽ giúp anh ấy lên “thiên đường” mỗi khi anh ấy “thâm nhập” bên trong bạn.

Gels làm gọn âm đạo

Đây là một phương thuốc tuyệt vời được coi là giải pháp tức thời có tác dụng làm cho “cô bé” nở rộng của bạn thắt chặt và thu gọn hơn. Gels này được làm từ 100% thành phần tự nhiên và không chỉ giúp thắt âm đạo của bạn ngay lập tức mà còn giúp bạn nhận được trên các vấn đề như khô âm đạo, vv,

 Tuy nhiên, nhược điểm khi sử dụng các loại gels này là ẩm ướt và sẽ trơn trượt mỗi khi anh ấy “ra vào” trong bạn. Do đó, cả bạn và anh ấy sẽ cảm thấy khó khăn để tận hưởng cảm giác thăng hoa trong khi “thân mật”. 

Loại Gels này được làm từ các loại nguyên liệu như là miroferm, nhựa cây sồi, nhân sâm, tinh dầu,…

Các thành phần này không những làm mới các mô âm đạo bằng cách phục hồi độ đàn hồi âm đạo, mà còn giúp tăng lưu lượng máu đến khu vực âm đạo. Điều này đồng thời sẽ giúp tăng cường ham muốn tình dục của bạn.

Tinh dầu vừa có làm tăng lưu lượng máu tới âm đạo, vừa có đặc tính chống vi khuẩn. Nó đảm bảo thắt chặt ngay lập tức các thành âm đạo. Sự kết hợp của chiết xuất miroferm và nhựa sồi giúp tăng các phản ứng với kích thích tình dục.

Các loại gels chất lượng tốt được chứng minh là không có bất kỳ tác dụng phụ nào cả.

Vì vậy, nếu bạn muốn quay trở lại thời ‘huy hoàng” với một “cô bé” nhỏ gọn, hãy lựa chọn cho mình phương pháp thích hợp. Bằng những phương pháp này, chắc chắn cuộc sống “chăn gối” của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. 

Read more…

Hiện  nay có thể nói căn bệnh u xơ tử cung là căn bệnh rất phổ biến ở nữ giới, gây đău đớn, chẩy máu…Nhưng chữa trị mất thời gian và không thực sự dễ dàng.

 Một điều thực sự may mắn đối với chị em phụ nữ đã được các nhà khoa học Mỹ sang chế và ứng dụng  thành công. Phương pháp trị liệu mới cho những bệnh nhân bị u xơ tử cung.

Tại Việt Nam và  trên  thế giới hiện nay đều đang sử dụng phương pháp cắt toàn bộ tử cung hay phá khối u bằng nhiệt. Phương pháp này hiệu quả nhưng phục hồi lâu, gây khó chịu sau khi điều trị. Phương pháp điều trị mới của các nhà khoa học Hoa Kì đang được ứng dụng tại 2 bệnh  viện lớn và uy tín : Viện Brigham và Viện Boston. Khi điều trị các bác sĩ hoàn toàn không phải sử dụng các dụng cụ phẫu thuật thông thường, đây là cách điều trị bằng hình ảnh cộng hưởng, sóng siêu âm sẽ đi từ ngoài vào phá hủy các khối u. Sau khi điều trị bệnh nhân có thể về nhà ngay trong ngày, giảm được những khó chịu , đau đớn

Một bệnh nhân cho biết vì tính chất công việc nên cô không có thời gian một hoặc hai tuần để chữa trị  căn bệnh này, nhưng khi biết tới phương pháp điều trị hình ảnh cộng hưởng này cô đã ghi tên mình là một trong những bệnh nhân đầu tiên. Kết quả thật là ngoài sự mong đợi, sau 3 tiếng cô có thể về nhà, ngày hôm sau cô có thể đi làm và chỉ 3 ngày sau  cô  đã có thể cưỡi ngựa. Đang trong quá  trình thử nghiệm nên các bác sĩ chưa khẳng định hiệu quả của công trình nghiên  cứu, nhưng với những thành quả đạt được đã cho chúng ta một hi vọng mới về cách điều trị căn bệnh phổ biến này!

Read more…

Khi nghi ngờ mình bị viêm âm đạo, các chị em không nên tự chữa trị mà cần đi khám chuyên khoa để có chẩn đoán chính xác và biện pháp điều trị hiệu quả:

Thuốc điều trị

Điều trị viêm âm đạo do bất kỳ nguyên nhân nào cũng nên do bác sĩ chuyên khoa quyết định. Không nên dùng các thuốc bán không cần toa vì dễ gây kháng thuốc và làm cho chẩn đoán gặp nhiều khó khăn về sau. Viện Nghiên cứu dịch tễ học Mỹ tổng hợp số liệu do 390 bác sĩ chuyên khoa Phụ Sản cung cấp cho thấy có đến 44% phụ nữ được chẩn đoán viêm âm đạo do vi khuẩn đã tự mua thuốc kháng nấm để điều trị trước khi đi thăm khám.

- Viêm âm đạo do vi trùng cần được điều trị mỗi ngày bằng metronidazole (Flagyl, Protostat) hoặc clindamycin (Cleocin) liên tục một tuần (thuốc uống hoặc kem bơm vào âm đạo).

- Viêm âm đạo do Trichomonas được điều trị bằng metronidazole liều cao uống một lần duy nhất hoặc liều trung bình uống ngày 2 lần liên tục một tuần. Bạn tình nam của bệnh nhân cũng cần được điều trị cùng lúc để tránh lây lan trở lại.

-  Viêm âm đạo do Candida  thường được điều trị bằng các gel, kem, hoặc thuốc đạn đặt thẳng vào âm đạo. Các thuốc kháng nấm thường dùng để trị viêm âm đạo do Candida bao gồm fluconazole đường uống (Diflucan), butoconazole (Femstat), clotrimazole (Gyne-lotrimin, Mycelex), miconazole (Monistat), and ticonazole (Vagistat). Thuốc sẽ có hiệu quả sau vài ngày. Phụ nữ nhiễm Candida đã tái phát nhiều lần cần được điều trị trong nhiều tuần, kết hợp với điều trị phòng - ngừa dài hạn.

Read more…