Chứng khô âm đạo không loại trừ bất kỳ chị em nào và ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Điều này khiến nhiều chị em không đạt khoái cảm khi quan hệ và không làm thỏa mãn bạn đời. Vì vậy, cách trị chứng “khô hạn” là kiến thức thiết yếu cho mỗi chị em chúng ta. Xin mách nhỏ 5 cách giảm khô hạn vùng kín hiệu quả mà đơn giản, bạn có thể thể lựa chọn để tự tin hơn trong cuộc sống nhé!
1. Cách giảm khô hạn vùng kín bằng vừng đen
Giảm khô âm đạo bằng vừng đen khá đơn giản
Vừng đen là nguồn thực phẩm có chứa hàm lượng vitamin E dồi dào giúp tăng cường hormone sinh dục, cải thiện sự phát triển của cả buồng trứng nên có thể phòng chống tình trạng khô âm đạo. Vì vậy, bạn hãy tích cực ăn vừng đen để phòng chống tình trạng khô hạn âm đạo và làm hạnh phúc gia đình viên mãn hơn.
2. Cách giảm khô hạn vùng kín bằng bổ sung chất béo
Thường xuyên bổ sung chất béo vào cơ thể
Lượng chất béo thu nạp vào cũng ảnh hưởng tới quá trình sản xuất estrogen. Những người ăn kiêng quá mức, người gầy dễ bị khô âm đạo. Vì vậy với người ăn kiêng nên chọn chế độ ăn uống thích hợp để tránh mất cân bằng estrogen còn người gầy nên bổ sung thêm dầu ăn, mỡ động vật, thịt cá nhiều hơn vào khẩu phần ăn hàng ngày.
3. Cách giảm khô hạn vùng kín bằng tránh thuốc lá và rượu
Hạn chế thuốc lá và rượu là cách giảm khô hạn đơn giản
Thuốc lá và rượu chính là thủ phạm làm giảm quá trình tạo chất bôi trơn ở âm đạo, ảnh hưởng đến hệ hô hấp, cản trở lưu thông máu trong cơ thể mà việc lưu thông máu ở âm đạo cũng hạn chế. Rượu là đồ uống lợi tiểu gây đi tiểu nhiều làm cơ thể mất nước, từ đó có thể là nguyên nhân dẫn đến khô âm đạo. Nên giảm tiêu thụ chất kích thích như caffeine nếu bạn muốn duy trì âm đạo khỏe mạnh.
4. Cách giảm khô hạn vùng kín bằng uống nhiều nước
Uống nước đầy đủ mỗi ngày khoảng 1,5-2 lít
Thiếu nước cũng là một trong những yếu tố gây đau rát cho bộ phận sinh dục. Cảm giác đau rát gây khó tiểu hoặc tiểu gắt. Trong khi đó, lực tống đẩy nước tiểu sẽ giúp loại thải vi khuẩn đang hiện diện trong đường niệu. Chính vì vậy, uống nhiều nước vẫn là lời khuyên hữu ích để bảo vệ sức khỏe cho vùng kín sau khi yêu.
5. Cách giảm khô hạn vùng kín hiệu quả theo công nghệ Laser V-Beauty Hoa Kỳ
Công nghệ trị khô âm đạo Laser V-Beauty ra đời được xem là tiến bộ vượt trội trong ngành thẩm mỹ vùng kín. Và ngày càng có nhiều chị em tìm đến với phương pháp này để tìm lại lửa yêu trong đời sống vợ chồng. Đây là công nghệ trị khô âm đạo được các chuyên gia đánh giá cao bởi độ “thân thiện” với mọi loại da, không gây kích ứng da và hoàn toàn không cần phẫu thuật, không xâm lấn, không gây tổn thương, đồng thời mang lại hiệu quả nhanh chóng. Công nghệ làm đẹp vùng kín tiên tiến này hiện đang được áp dụng độc quyền tại thẩm mỹ viện Kangnam và nhận được đánh giá rất cao từ phía khách hàng.
Bác sĩ đang tiến hành điều trị khô âm đạo cho khách hàng
Trải nghiệm dịch vụ trị khô âm đạo bằng công nghệ V-Beauty là lựa chọn hoàn hảo giúp chị em lấy lại sự tự tin trong cuộc sống. Để hiểu rõ hơn về công nghệ trẻ hóa âm đạo bằng laser V-Beauty này, bạn có thể đến trực tiếp địa chỉ Thẩm mỹ viện hay liên hệ tới tổng đài 19006466 để được tư vấn hoặc để lại thông tin theo form dưới, Thẩm mỹ viện sẽ liên hệ và giải đáp mọi thắc mắc của bạn.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét